Miedo al amor: 5 cosas que debes saber

Los seres humanos tienen la fobia de las cosas más absurdas y dispares. Entre estos, increíble pero cierto, también está el miedo a amar. ¿Cómo puede tener miedo de sentir un sentimiento que surge espontáneamente y no se puede controlar? Las causas pueden ser múltiples, atribuibles a las situaciones que la vida nos ha hecho vivir a lo largo del tiempo. Allí miedo a amar, de vivir una relación romántica, esta forma de anorexia de un sentimiento tan poderoso, es un verdadero problema, con un nombre. De hecho, hablamos de filofobia.

allí 5 cosas que debes saber sobre las causas y algunos consejos para superarlo:

5. El miedo a enfermarse

La principal razón por la que llegas a un punto de tu vida en el que tienes miedo a amar Es que el dolor de alguna historia pasada fue tan intenso que provocó esta reacción mental. El miedo a amar, por tanto, vuelve al miedo al sufrimiento. de nuevo y conduce a una situación de control excesivo sobre los propios sentimientos.

4. Modelos incorrectos

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Otra razón por la que se encuentra en esta condición podría ser que haya tenido ejemplos de historias fallidas. En primer lugar, la de sus padres: muchas veces los hijos de divorciados no quieren vivir la misma odisea por la que pasaron sus padres. Entonces, se encierran en esta prisión desprovista de sentimientos, viviendo historias ocasionales, libres del peso de un compromiso.

3. Aprenda a sentirse bien consigo mismo

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Crédito: sullen_snowflakes a través de Visual Hunt / CC BY-NC-ND

Quien sufre de filofobia muchas veces es una persona que no se conoce a sí misma, que vive el amor con la inseguridad que se tiene cuando se tiene que comprar un producto desconocido en el supermercado. Para poder traer amor a tu vida, primero que nada hay que amarse a uno mismo, entendernos, conocernos, dejar a un lado la angustia y dejar ir. Todos merecemos amor: no hay razones reales para no abandonarnos por completo a este sentimiento impredecible

2. Ideales demasiado altos

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Benjamin Briones a través de VisualHunt / CC BY

A menudo sucede que aquellos que crecieron con el sonido de los cuentos de hadas tienen una iuna diosa del hombre demasiado idealizada. Esto significa que hasta que no conoces a la persona que corresponde en el más mínimo detalle a la imagen que has creado en tu cabeza, nunca te dejas llevar por completo. Procedemos con el freno de mano. Esta actitud también es típica de personas muy racionales, que no pueden vivir el amor como es y terminan con el fin de todas las relaciones románticas.

1. Cómo remediar el miedo al amor

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Ciertamente, no es fácil superar un miedo como este. Un buen punto de partida es vive más del día, sin planear nada, saboreando esos momentos de felicidad desmotivada que a veces vienen a buscarnos. Otra buena idea es dejar de estar estancado en el pasado y divertirse más: las historias de amor no son todas iguales. Y quizás, después de haber sufrido tanto, tú también mereces un poco de felicidad. ¿No te parece?

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