¿Relación dañina? Estos son los consejos sobre cómo superarlo.

El amor es el sentimiento más hermoso que puede experimentar una persona, pero en una relación no siempre el relación de pareja es saludable: hay una forma de amor enfermizo lo cual es perjudicial, especialmente para aquellos que están más enamorados del otro y crean una especie de «dependencia emocional». A menudo, la relación continúa sin darse cuenta de que la mantiene en su detrimento.

Aquellos que experimentan este tipo de sentimiento contradictorio sufren mucho porque se dan cuenta de que tienen que terminar la relación por su propio bien, pero simplemente no son capaces de lidiar con las posibles consecuencias.

  • Obtenga ayuda a un nivel psicológico es un primer gran paso que puede ayudar a tomar finalmente una decisión: quienes padecen dependencia emocional, de hecho, muestran signos muy claros como llanto, ansiedad, depresión y trastornos alimentarios; la persona involucrada es consciente de que relación la está agotando, pero por miedo a que ella no pueda romper la relación.
  • Prueba una última Acercarse con el compañero para ver si algo cambia, realmente debe ser el último recurso: uno debe ser consciente de que el otro nunca cambiará: solo podría hacerlo si notara un cambio radical en uno mismo.
  • En tercer lugar, el paso fundamental, una vez comprobado que la situación ya no es recuperable, es recuperar la posesión de la propia vida: elegir metas y tratar de alcanzarlas, pensando lo menos posible en el pasado.

    ¿Miedo a la soledad? En este caso, el proverbio «mejor solo que mal acompañado» es realmente el mejor consejo.

Foto © olly – Fotolia.com

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